Des Souffles de Vie ~ 5RYTHMES® et Hatha Yoga

Un dimanche par mois dès le 15 septembre de 14h à 17h

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En amenant plus de conscience sur cette fonction vitale et naturelle qu'est la respiration, nous pouvons améliorer notre bien être et accéder à un meilleur équilibre de notre corps et de notre esprit.

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Le focus sur notre souffle dans le Yoga comme dans les Rythmes nous offre la possibilité d'ouvrir des portes verrouillées dans notre pratique.

L'invitation est ici de sentir combien nous pouvons enrichir notre mouvement par le Yoga et nous abandonner encore plus dans le Yoga par les liens tissés avec la danse.

Nous commençons par un Yoga doux et adapté en fonction du groupe puis nous glissons ensuite dans les Rythmes.

Laissez vous tenter par ce voyage au cœur du corps, offrez vous le cadeau de vous sentir encore plus vivant-es.
Hatha Yoga avec Agnès Devauchelle (pratique et enseigne depuis 2001)
5Rythmes® avec Aurélie Desboist

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15 septembre, 6 octobre, 17 novembre, 15 décembre 2024

2 février, 9 mars, 6 avril, 4 mai, 22juin 2025 (en extérieur)

de 14h à 17h merci de prévoir votre arrivée à 13h45

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Équilibre - 54 impasse enclos Goubert - Nîmes

Parking gratuit - La salle est à 15mn à pied de la Gare de Nîmes.

Tarif à la séance: 30€

Carte pour les 8 dates: 200€

Adhésion à l'association: 5€

Sur inscription : info@prendrecorps.fr
Sans prérequis. Accessible à tous.

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Partage, connexion et plus d'info via whats'app :
https://chat.whatsapp.com/IxOoO6RdGwe3zzAHAFIVxA
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